النوم وانقاص الوزن

  هل تعلم أن حلم تنظيم  “النظام الغذائي ”  وانقاص الوزن قد يكون بالقرب  من غرفة النوم الخاصة بك؟ نسعى دوما الى انقاص اوزاننا والمحافظة على صحتنا لكي تهنا حياتنا وننعم بجسد صحي ز فبالاظافة الى خفض السعرات الحرارية وزيادة معدل الرياضة اليومية لديك ،  الا ان الحصول على قسط كاف من النوم يعتبر من Read More …

 

توقف التنفس الانسدادي النومي. Sleep Apnea

 

 

“الصحة”: 38% من مرضى السكري في المملكة فوق 30 عاماً

“الصحة”: 38% من مرضى السكري في المملكة فوق 30 عاماً